Как руководителю справиться с выгоранием

Принимать важные решения, отвечать за команду и результат, держать всё под контролем — рабочая реальность любого руководителя. Но как подготовиться к такой нагрузке, поймать баланс в нужный момент и научиться вовремя расставлять границы? 

Сохранить ментальное здоровье поможет бесплатный вебинар «Здоровье лидера: как быть руководителем и не выгореть» Нетологии и платформы корпоративного благополучия «Понимаю».

На встрече вы узнаете:

✔️ Какие факторы приводят к ментальным нарушениям у руководителей.

✔️ Как распознать проблемы и реагировать на них.

✔️ Что делать, если нарушился сон, появилась апатия или постоянная тревога.

✔️ Какие управленческие soft и hard skills нужны для эффективной работы и как наметить точку роста. 

Также вы получите рекомендации, как провести лето с пользой для ментального здоровья, чек-лист по work-life balance и демодоступ на 7 дней к программе развития руководителей Нетологии «Лидер 360». 

Эксперты вебинара: 

▪️ Наталия Савицкая — к.м.н, врач превентивной медицины платформы корпоративного благополучия Понимаю.

▪️ Михаил Абгарян — руководитель b2b-направления образовательный платформы Нетология, более 15 лет в HR-бизнесе.

Присоединяйтесь, чтобы узнать, как оставаться продуктивным лидером, не жертвуя собой.